• Členství & balíčky
  • Rozvrh
  • Tým trenérů
  • Komunita
  • Videa
  • Q & A
  • Kontakt
  • Přihlášení

Chodím, chodíš, chodíme

17. 5. 2022 / komunita, Nezařazené / by admin
Chůze je pro člověka nejpřirozenější a nejsnadněji dosažitelný pohyb. Bohužel je to často opomíjená a podceňovaná aktivita, i když to se s příchodem ne
Read more

Zadek v ohni

10. 5. 2022 / Nezařazené / by admin
Plavková sezóna je za dveřmi. Co za dveřmi, ta už je pomalu v předsíni. Kdo nenatrénoval v zimě, tak ten teď dělá všemožné, aby alespoň kapánek dohnal re
Read more

Cvičení je radost

3. 5. 2022 / Nezařazené / by admin
Zamysleli jste se někdy nad tím, proč nás cvičení baví a proč chodíme na osobní tréninky nebo skupinové lekce. Nebo když cvičíme sami když běháme, jezd
Read more

(Ne)Mít osobního trenéra?

26. 4. 2022 / Nezařazené / by admin
Ve světě fitness je osobní trénink to nej, co můžete dostat. A je jedno, jestli se jedná o jógu nebo o železnou bouchárnu. Osobní trénink je služba, která m
Read more

Cvičení po porodu

19. 4. 2022 / komunita, Nezařazené / by admin
Když k nám do gymu zajdete kolem poledne, možná se leknete, že jste se ocitli v jiném zařízení. Už nějaký ten měsíc u nás pravidelně cvičí maminky po po
Read more

Jóga – přesně pro Vás

12. 4. 2022 / Nezařazené / by admin
Jôga je filozofie… Spojení TRX a jógy je pro všechny, kteří chtějí okusit nejen něco nového, ale hlavně propojení body & mind lekce s funkčním trénin
Read more

Stojkuj

29. 3. 2022 / Nezařazené / by admin
Hlava dolů… Dělám stojku. A třikrát po sobě. A klidně i vícekrát. Dělám stojku. Každý den, stojku jen ať máš dobrý den. Zády ke zdi můžeš jako  Fi
Read more

Kettlebell – nový typ kabelky

22. 3. 2022 / Nezařazené / by admin
Zaplať pánbůh že už jsou pryč doby, kdy silový trénink byl výsadou chlupatejch chlapáků. Dámy tíhly k hopsavému nebo jógovému stylu cvičení a železa se
Read more

Trénink na doma

15. 3. 2022 / komunita, Nezařazené / by admin
Jak na trénink na doma? Taky to znáte? Všechno vím a uvědomuji si, proč bych měl/a cvičit, ale já se doma prostě nedokopu. Chápeme to. Je to tak a dělat, že
Read more

Pohyb a regenerace

22. 2. 2022 / komunita, Nezařazené / by admin
Pohyb Co je nám přirozenějšího než právě pohyb? Lidské tělo je stvořeno k pohybu a pokud tuto skutečnost úspěšně ignorujete a celý den jen sedíte za po
Read more
  • Previous
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Next
  • Akademie
    www.3dfa.cz
  • Realizace
    www.3dfitness.cz
  • Eshop
    eshop.3dfitness.cz
  • Veletržní 61, Praha 170 00
  • +420 734 604 128
  • gym@3dfitnessgym.cz
  • Členství & Balíčky
  • Rozvrh
  • Tým Trenérů
  • Komunita
  • Videa
  • Q & A
  • Kontakt
  • Přihlášení
Copyright © 2018 3Dfitnessgym.cz. VŠECHNA PRÁVA VYHRAZENA.
Vyrobila ZORA solutions s.r.o.