TRX tréninkový plán
17. 1. 2021
/
Nezařazené
,
videa
/
by
admin
TRX TRÉNINKOVÝ PLÁN. Čtyřikrát týdně trénink po dobu jednoho měsíce. Můžete si koupit jeden trénink, celý týden a nebo celý měsíc. Každ
Read more
TRX tréninkový plán
3. 12. 2020
/
Nezařazené
,
videa
/
by
admin
TRX TRÉNINKOVÝ PLÁN. Čtyřikrát týdně trénink po dobu jednoho měsíce. Můžete si koupit jeden trénink, celý týden a nebo celý měsíc. Každ
Read more
KB – síla
3. 12. 2020
/
Nezařazené
,
videa
/
by
admin
Dnešní cvičení s železnýma kuličkama, bude ve znamení síly a ladnosti v jednom. KB – síla je workout ve stylu válečníků a baletek v jedn
Read more
TRX Rip Trainer
24. 11. 2020
/
Nezařazené
,
videa
/
by
admin
TRX Rip trainer je mladší brácha od TRX závěsného systému. Je to skvělý pomocník k silově explozivnímu tréninku. Skvěle s ním procvičíš ro
Read more
TRX – síla a mobilita
22. 11. 2020
/
Nezařazené
,
videa
/
by
admin
Další lekce na TRX, která je zaměřená na rozvoj Tvojí flexibility a mobility. Zacvičíš si v pomalém tempu, budeš kontrolovat jednotlivé poz
Read more
Corebag – síla
19. 11. 2020
/
Nezařazené
,
videa
/
by
admin
Krátké cvičení s corebagem, které cílí na silovou vytrvalost. Zaměřili jsme se na výpady, dřepy a prkno, které určitě miluješ. Pokud zrovna n
Read more
TRX – síla
17. 11. 2020
/
Nezařazené
,
videa
/
by
admin
Kruhový trénink s hlavním tématem, kterým je plank neboli prkno. Zacvič si s námi a vyzkoušej jednoduchou ale velmi účinnou kombinaci cvičení na
Read more
TRX tréninkový plán
16. 11. 2020
/
Nezařazené
,
videa
/
by
admin
TRX TRÉNINKOVÝ PLÁN. Čtyřikrát týdně trénink po dobu jednoho měsíce. Můžete si koupit jeden trénink, celý týden a nebo celý měsíc. Každ
Read more
Kotouč – síla
15. 11. 2020
/
Nezařazené
,
videa
/
by
admin
Tohle cvičení s kotoučem Tě nenechá v klidu. Nemáš doma zrovna těžký kotouč? Nevadí. Čapni něco jiného těžkého aspoň 5kg a dej s námi do
Read more
TRX & KB – síla
12. 11. 2020
/
Nezařazené
,
videa
/
by
admin
Dvě pomůcky a pořádná nálož silového tréninku. TRX a kettlebell je skvělá kombinace a ještě když k tomu přidáš programing s fundamentáln
Read more
Previous
1
2
Next