Fitness Hrůzy – Angličák

Fitness Hrůzy – Angličák

Každý trenér, každý gym se snaží nějak odlišit. Jednak svou atmosférou a vybavením a často také tréninkem či specifickou volbou těch nejlepších cvičení. Mezi hojně používaný kondiční cvik, který jedni adorují a druzí hodnotí jako ten nejzbytečnější cvik. patří určitě ANGLIČÁK.

 

Bez dlouhého přemýšlení jsme angličák zařadili na listinu “NEJVĚTŠÍCH FITNESS HRŮZ” a pokusili se ho rozebrat trochu více do detailu. Podívejte se na video, které tento cvik rozebere:

 

Jak jste jistě stihli z videa navnímat, neexistuje špatný cvik. Je jen nevhodné provedení v nevhodný čas a s nevhodným zatížením. Pokud vás video zaujalo, podívejte se na náš kompletní list největších fitness hrůz kdykoliv a odkudkoliv.

  • na jakémkoliv zařízení
  • za 520,- týdenní licence pro přehrávání