Jan Klimus

Honza se od malička věnoval sportování - tenis, basket, judo, florbal, BMX, fotbal.

Nepřestává ho fascinovat, čeho všeho je lidské tělo schopné.

Naplno se ponořil do studia zdraví, pohybu a výživy. Je to jeho hobby a velice rád, někdy dokonce bez vyzvání Vám udělá přednášku o tom, jak úhel upnutí svalů ovlivní přenos síly mezi svaly a klouby. Kreatin jí lopatou přímo z pixly a jeho nejoblíbenější druh dřepu je samozřejmě bicepsový zdvih.

Rád a hodně studuje vědecké články o zdraví, pohybu, svalech, výživě a stala se z něj studnice informací. K tomu je potřeba znát, jak funguje lidská mysl, takže přibral studium návyků a motivace.

Do 3DFA se poprvé dostal jako účastník kurzu Vývojová kineziologie, potom následovaly další kurzy a nakonec se z něj stal osobní trenér 3D FITNESS gym, kde se s ním můžete potkat na tréninku.

První lekce je na nás