STATEČNÉ SRDCE

srdce

Vítejte na kruhovém tréninku v podání 3DF Gym. Žádná lekce není stejná, při každé vás něčím překvapíme. Využíváme velké množství pomůcek funkčního fitness, někdy zapojíme kardio, někdy naopak více práce s vlastním tělem. V této lekci si najde své každý, lázeňský povaleč i zkušené lamželezo.

 

  • Doba trvání: 55 minut
  • Úroveň: Všechny úrovně
  • Typ cvičení: síla a kardio

 

INSTRUKTOŘI