TRX Escape Fitness Spirit Fitness Life Fitness Hammer Strength Total Gym
01

Vyberte lekci

Je to easy. Vyberte si lekci a začněte pravidelně chodit cvičit. Teď!

Přehled lekcí
02

Buďte součástí

Buďte zdraví, buďte fit, cvičte v nejzábavnější fitness partě ve městě.

Registrujte se
03

Osobní trénink

Dostaňte se na další level pod dohledem opravdových profesionálů.

Osobní tréninky

Magazín 3DF Gym

3 tipy pro malé siláky

04. 04. 2024

Máme pro vás 3 tipy, které nesmí chybět v pohybové přípravě malých siláků.

Ramena bez bolesti

18. 05. 2023

Ramena se vyznačují velkým kloubním rozsahem a naopak postrádají dostatečnou stabilitu. To, ale neznamená, že bychom na mobilitu ramen měli zapomínat, ba právě naopak.

Další články

Registrujte se dnes!

Staňte se součástí 3D FITNESS GYM. Vaše první návštěva je na nás.

Získejte volný vstup

Lekce zdarma ve 3D FITNESS GYM a přístup k online workoutům.

Mám zájem o (Trial):