Magazín 3DF Gym

Hejbeme s cenami

06. 09. 2024

Klienti, kamarádi, přátelé. Rádi bychom vás informovali o změnách v našem ceníku, ke kterým jsme po několika letech přistoupili.

Chci to zkusit

Najdeme pro vás vhodné místo.

Začnu teď!

Nejčtenější články

Jóga a TRX - balanční pozice

26. 05. 2022

Rovnováha nebo balance chcete-li je dovednost. Je to průřezové téma pro sílu, stabilitu a koordinaci. Když půjdeme k jádru pudla, tak hlavním činovníkem je CNS (centrální nervová soustava). TRX je skvělým pomocníkem při procvičování jógových balančních pozic.

Co je tak zvláštního na McGillově metodě?

07. 09. 2016

Dr. Stuart McGill zavítá poprvé do Prahy na dvoudenní konferenci, která je určená vám všem, kteří se zajímají o prevenci zranění zad a cesty od rehabilitace k vrcholovému tréninku.

4 fitness nesmysly – Tohle klientům neříkejte

18. 09. 2015

Upozornění: Tohle je jen první várka nesmyslných vět, které často ve fitkách zaznívají. Je čas je přestat říkat, protože nefungují. Master trenér Robert Chott vám vysvětlí proč.

Registrujte se dnes!

Staňte se součástí 3D FITNESS GYM. Vaše první návštěva je na nás.

Chci to zkusit

Najdeme pro vás vhodné místo

Mám zájem o: