3 tipy pro malé siláky
Máme pro vás 3 tipy, které nesmí chybět v pohybové přípravě malých siláků.
Je to easy. Vyberte si lekci a začněte pravidelně chodit cvičit. Teď!
Přehled lekcíBuďte zdraví, buďte fit, cvičte v nejzábavnější fitness partě ve městě.
Registrujte seMáme pro vás 3 tipy, které nesmí chybět v pohybové přípravě malých siláků.
Ramena se vyznačují velkým kloubním rozsahem a naopak postrádají dostatečnou stabilitu. To, ale neznamená, že bychom na mobilitu ramen měli zapomínat, ba právě naopak.
Chcete zlepšit svou atletickou kondici a dosáhnout krásného těla? Stojka na rukou by mohla být tou správnou volbou pro vás.
Staňte se součástí 3D FITNESS GYM. Vaše první návštěva je na nás.